★でんきやくろこです。

昨年は、お店が忙しくて、全然、通うことができなかったのですが・・・

1ヶ月に2回ある講習会です。1月に2回・2月に1回と真面目に通っているんです。

その講習会にいくと、身体のしくみとか、こういうところを、鍛えなさいとか、

身体のここを、毎日もみなさいとか、ここを鍛えると、足が細くなるとか、

指導してくれるんです。私が、いたら、指導の先生が、きちんと、棒にのってますか？

と、聞くんです。私、棒には、載っていないのですが、朝、起きると、ベッドで、

先生の指導してくれた、体操を、毎日していたんです。そうしたら、うれしいことに、

おなかのお肉がへこんできたのを、実感していたんです。

先生が、あれ？ときずいたのは、表面的にも、そういう風に見えたってことなんですよね？

★なななんと、そんな風に効果のある体操ということなんですよ・・・(笑)ますますがんばらねば(笑)

The following two tabs change content below.

kuroko

宇都宮市清原台に住んでいます、街のでんきやさんです。 父が国鉄だったので、商売は、良くわからないんです。(笑) 何でも、興味があると、手をだしてしまうので・・・ 勉強熱心というか、どこへでも、出ていく方ですね(笑) 興味あることは、どんどん、吸収していこうと思いますので、 よろしくお願いします。