本当かしら??∵ゞ(´ε`●) ブハッ!!
私なんて、どうしても、つまみないとお酒飲めない方だから・・
それに、お酒飲むと、ついついつまんじゃうのよね””(*´∀`)♪
「とりあえず“生”をください!」
お酒飲みに行くと、私は、最初の一杯は生ビールです!
だって、おいしいんだもの””(*´∀`)♪
でもね、2杯目は違うのがよいそうですよ・・・
ビールは糖質が多いんですって・・糖質をとりすぎると、体重増加になるそうな・・・
つまり、糖質の低いお酒を飲めば、ビールよりも、太らないということだそうですよ・・
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★低糖質の見極め方・・・
ワインだったら・・・辛口かやや辛口がおすすめ・・赤ワインの方が低糖質です。
日本酒だったら・・・「日本酒度」の“+”の数値の大きいもの・・
カクテルだったら・・・砂糖でなくて、甘味料を使っている方がおすすめ・・
焼酎・ウィスキー・・・糖質はゼロ!です!
ビールだったら・・・成分表示の「炭水化物」「糖質」がすくないものか「糖質ゼロ」
*************
★お酒飲む人は、きをつけて、飲むべし!です!(❤◠∀◠)ギャ――――――――――ハハ八 ノ \ /
★スパークリングワインだし・・赤でないし・・こういうの飲んではだめなのよね””(*´∀`)♪
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今は焼酎だけど、だいだいは日本酒党。
日本食に合うのは、やっぱり日本酒。
でも、ちょっとだけの晩酌は疲れがとれます。
私は赤ワインを毎日1本空けちゃう
だから痩せないのかな(〃_ _)σ∥イヂイヂ・・・
血糖値を上げるのは、糖質の量だけでは決められないので、
糖質を含まない蒸留酒でも、飲めばインスリンが出て
糖質をとったのと同じリアクションが体内で起きるみたいですよ。
糖質ゼロの人工甘味料を口にしても、インスリンがドバッと排出されるのと構造は一緒なのでしょうか。
どんな種類でも、ちょっとだけよ、ということかと。
人の身体って、本当に不思議ですね。
家では日本酒と赤ワインを週に3日くらい。
飲み会ではビール⇒日本酒⇒赤ワイン⇒焼酎のお湯割りでお開きです。
私は日本酒が大好き。ビールは駄目。
おつまみは沢庵一切れあれば5合はいけます。
これって太らないけど身体に良くない。
今は禁酒しています。
私もつまみがないとダメなほう。
でもビール以外は飲めないの~
なので糖質の低いビールですよ♪
酒は飲んでも 飲まれるな ですね(笑)
>じゃがいもは 植える前に 半分に切り
切り口に はいを付けるので
あんな感じの 色になるんです
あれは 種イモでした